التصنيف - سيكولوجي

تشير مجموعة متزايدة من الأبحاث إلى أن مقاومة الإغراءات المتكررة تتطلب ضريبة عقلية، بحيث شبَّه بعض الخبراء قوةَ الإرادة بالعضلة التي تُجهد من فرط الاستعمال. تُعرف القدرة على كبح رغباتنا وعواطفنا وسلوكياتنا وأفكارنا من...

انتشار وباء الوحدة خلال الأشهر القليلة الماضية، وصلني الكثير من التساؤلات والمقالات عن «الوحدة» بشكل جعلني أتساءل إذا ما أصبحت وباءََ، الكثير من هذا له علاقة بالعزلة المرتبطة بكثرة استخدام التكنولوجيا ووسائل التواصل...

نُعاني من الكثير من العادات السيئة التي تؤثر بشكلٍ سلبي على حياتنا وقدرتنا الإنتاجية، مثل التدخين والتسويف واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي لعدة ساعات يوميًّا وغيرهم من العادات السيئة، وإذا استطعنا التخلص من هذه العادات...

تعرف إلى مختلف أنواع الشخصيات. وهل تجد نفسك عاديًّا أم أنانيًّا أم نموذجيًّا أم متحفظًا؟!

تتمحور أكثر شكاوى الشباب في الوقت الراهن حول الشعور بالضياع، اللاهدف وعدم جدوى الحياة، والإحساس بالغربة، فرغم أنهم ضمن أسرهم وذويهم، إلا أن الإحساس بالانتماء يغيب عنهم، مما يضعهم داخل دائرة الاغتراب النفسي. ويُعرف...

نحن جميعًا معرضون إلى كلٍّ من الاستخفاف والمغالاة في تقدير التحكم أو السيطرة. يوجد في معظم المصاعد شكلٌ ما من زِر (إغلاق الباب)، حيث يضغط عليه ركاب المصعد غير الصبورين في كافة أنحاء العالم عندما يرغبون أن يتحرك المصعد،...

عادةً ما يشعر الناس بالقلق أثناء مقابلة أشخاص لأول مرة ويتساءلون: هل كان أدائي جيدًا؟ هل أحبوني؟ هل أخذوا انطباعًا أوليًّا جيدًا عني؟
قام باحثون في علم النفس بنشر دراسةٍ حديثة تحاول الإجابة عن هذا التساؤل.

كيف تستطيع التعامل مع الطفل أو المراهق؟ يقدم المقال طرق للتعامل مع المشاكل النفسية التي تواجه الطفل أو المراهق وكيف تتقرب منه لمساعدته.

بحثٌ جديد عن هَوَسُ العظمة وتأثير بحيرة ووبيجون.

تعمل العواطف (الانفعالات) عمل البوصلة في بيئة كل شخص، تارة تشير إلى ما قد يُهدّد صفاء ذهنك ويجلب لك الحزن وتارة تشير إلى ما قد يُشعرك بالسعادة. وهذه البوصلة، في أغلب الأحيان، تكون غير معصومة من الخطأ، فمن السهل نسبيًا...